入場のポジション確認。

19日目①

切れよく方向変換と、横の3人あるいは6人で常に列を意識して並ぶようにしましょう。

19日目②

開列は、繰り返し練習する中で、自分の開く方向と走る歩数を頭に入れて全力で行うようにします。

19日目③ 19日目④

19日目⑤ 19日目⑥

19日目⑦ 19日目⑧

19日目⑨ 19日目⑩

19日目⑪ 19日目⑫

列の縦横を揃えて並ぶ意識と、列は崩しても同じリズムで率先して歩き、集団のまとまりを意識した動きをイメージしましょう。

19日目⑬

19日目⑭ 19日目⑮

スピード感が無いと、列を揃えていない分、集団散歩になってしまうので、やはりここで大切なのは2つ。

①一人一人が、率先して歩くこと。

②集団の一員としての自覚を持ち、状況によっては、誰もがリードしていく責任感を持つ。

これができたとき、個人個人の考えを尊重し、なおかつ、集団としてのまとまりが高い意識で結び合う集団行動になると思います。

あと2回の練習で2つの事を完成させましょう。

 

校長 矢口浩幸

 

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18日目①

18日目②

密集隊形から、トラック内いっぱいに広がり、ここからランダム歩行。

18日目③

それぞれの歩行が、精悍に歩いていないとだらしない集団散歩になってしまいます。個人個人が高い自覚を持ってチャレンジしましょう。

18日目④

台風の目を表したり、動物の群れを表現する際、やはり個人個人の、意思を持った行動が要求されます。

18日目⑤

18日目⑥

そしてやはり最後は、基本に忠実な歩行が大切になってきます。

演技全体の進行状況が思わしくなく、皆さんは一生懸命やっているのに、指導者としてうまく伝えられず、来週の月曜日3 1日はオフのはずでしたが、これを返上して練習日にしたい旨を伝えると、快く、皆さんが賛成してくれて、指導者として本当に嬉しく思います。この気持ちを大切に、あと3回の練習、がんばって仕上げましょう。

 

校長  矢口浩幸

 

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4箇所からの入場。

それぞれが曲を聴いて、リズムに合わせて歩きましょう。

17日目①

17日目②

双方の歩く角度を合わせて、全体的に中央に集合できるように注意しましょう。

17日目③

17日目④

方向変換する際に、鼻先から切れよく行っている人と、なんとなく90度方向を変えている人に意識の差があり、全体的にぼやっと見えてしまう。

高い意識を持ったところで、全員が揃わないと良い演技になりません。

どんなスポーツでも、チームメイトが高い意識で揃っていることが強さの秘訣であると思います。なんとなくこれで良いというレベルで、いつも行ったり来たりしているようでは、本来目的としている結果はいつまでたっても見えてきません。その壁を打ち破るには、まず、全員がどんな小さな事でも全力で打ち込めることです。

そういった意味で、この集団行動を練習する事は非常に意義があるのではないでしょうか。

17日目⑤

17日目⑥

17日目⑦

まだまだ、自信のない歩き方で半テンポ遅れてしまう人がいる。これが全体にはできてはいるようで、迫力がなく、なんとなくやっている感が拭いされません。

間違えてもいい、自分で「こうだ」と思った動きを実践し、みんなで揃ったとき、初めてチームとしての力を発揮するものです。集団行動も全く同じで、自分のやるべきことを自分の意思で果たし、それが皆と揃った時はじめて1つのことをやりとげたことになると思います。ですから、自分勝手と自分の意思を持つ事は、紙一重で、その意味は全く逆のものとなってしまいます。

高い意識を持った協調性と言うものが、どれほど大事か、集団行動を通して学びましょう。

 

校長 矢口浩幸

 

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16日目①

私語を注意されるとは、どういうことか⁉︎

例えば、並ぶ時、あるいは授業中、なぜ私語がいけないのか。それはある目的を持った集団の中で、協力体制にないマイナス行動だからです。速く並ぶとか、より良い授業にするのには、成員一人一人の向上心や受講生の協力も必要なのです。この集団行動の発表も授業も皆さんで作るものです。

さぁ、今日も1日がんばりましょう。

16日目② 16日目③

切れよく方向変換をしてください。そうでないとダラダラ見えてしまいます。

ロシアンダンサーは、方向を変える時、常に鼻先を意識して切れよくターンしていました。

16日目④ 16日目⑤

 しかし、今のベースの方向では、なんとなくやっている感があります。

これだけの練習成果を見せるには、もう少し前へ進む推進力とスピード感がなければ、単なる集団散歩になってしまいます。

いつもの基本、歩行姿勢(腕を前後に大きく振る、肘を緩めない、胸を張って顎を引く)を正確に堂々と行いましょう。

16日目⑥ 16日目⑦

 4つの方向から入場

入場から、かっこよく、歩くようにしましょう。

校長  矢口浩幸

 

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◎保護者面談

10/25(火)~28(金)の午後は高3を除き「保護者面談」です(高3は進路に向け8月に早めに実施)。

「学年担任制」の本校では、面談する教員を、進路希望や相談内容に応じて指名することができます。

学校生活を充実させるために、また進路に向けて準備を進めるために、有意義な4日間となるよう願っています。

 

 

◎OB泉谷選手「神奈川スポーツ賞」受賞

神奈川のスポーツの発展に功績があった個人や団体に贈られる「第71回神奈川スポーツ賞」(神奈川県・神奈川新聞社主催)が10/25(火)に発表され、陸上競技部OBの泉谷駿介選手(住友電工)が選ばれました。

110mハードルでの東京五輪出場や、日本選手権2連覇が評価されての受賞です。

おめでとうございます!

 

 

◎アンケートにご協力下さい(ビジネス研究部・図書同好会)

ビジネス研究部・図書同好会は今年度、K-POPをテーマとして研究活動をしています。

現在K-POPについてのアンケートを行っています。

回答締切日時は~11/4(金)までです。ご協力をお願い致します。

アンケートはこちらから

 

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本番まで1週間前となりました。

具体的な動きを覚えて、反復練習に入ります。

それぞれが、正確な動きができなければ、単なる烏合の衆となってしまいます。

15日目①

サーカスのピエロは、基本的な技術が完全にマスターされてこそ初めて戯けることができるのです。基本を無視して複雑なことをやっても、表現しようとすることはできません。

15日目②

まずやらなければいけないことを理解して正確に行えるようにしましょう。

15日目③15日目④

校長  矢口浩幸

 

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14日目①

複雑な構成を実施する時、大切なことは、一人ひとりの役割を果たすのは、もちろん、個々の基本的動作が正確である事は必須です。

14日目②

腕を前後に大きく振って、特に後方へは意識して降りましょう。そして、腕が前で肘が曲がらないように注意しましょう。

うつむかないで胸を張って堂々と歩きましょう。

14日目③

校長  矢口浩幸

 

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〇陸上競技部 関東選抜大会結果

10/22(土)、関東高等学校選抜新人陸上競技選手権大会が相模原ギオンスタジアムで行われました。

本校1年の橋本大輝選手が、男子砲丸投げで5位に入賞しました。

今後の活躍が期待されます。引き続き応援よろしくお願いします!

 

〇春高バレー神奈川県予選結果

武相高校バレーボール部の「春高バレー神奈川県予選」結果です。

2回戦の津久井浜、3回戦の麻生総合、4回戦の光明相模原を、いずれもセットカウント2-0で破り勝ち進みましたが、ベスト16で相模原弥栄に惜しくも敗れました。

応援ありがとうございました。

 

〇OB塩見選手日本シリーズで活躍!

プロ野球日本シリーズが始まりました。

OBの塩見泰隆選手(東京ヤクルトスワローズ)が好調です。

第一戦は1HR含む3安打1盗塁、第二戦も2安打2四球と2試合連続マルチ安打。

引き続き応援よろしくお願いします!

 

 

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13日目①

私は、武相の「武」という字に次いで「響」という字が好きです。

昨日の体育祭予行演習の準備運動で、ここにいる皆さんが率先して武相体操を行ってくれて、武相生の皆さんに良い影響を与えてくれたと感謝しています。分子が活発に動いて、隣りや周りの分子も動きだしていく熱伝導のようで、お互いが良い方向に響きあっている様を嬉しく思いました。

 

さぁ美しい武相体操を練習しましょう。

13日目②

 

今日は、グループごとにパターン歩行の練習です。

13日目③ 13日目④

 

キレ良くターンをしましょう。

13日目⑤ 13日目⑥

13日目⑦ 13日目⑧

 

方向変換をしても、それぞれの隊列を崩さないようにしましょう。

13日目⑨ 13日目⑩

 

全体で行うとき、あるいは合唱でいう輪唱のようにズラしたり、シンクロさせたりして複雑にした場合、個々の動きが完成されていないとぐちゃぐちゃになってしまいます。

球技でも、正確なパスがあってはじめて、正確で強烈なシュートやスパイクが生まれる。ですから、パスのような基本技術が完成されていないと、ここ一番という時に、欲しい1点が取れなくなってしまう。この集団行動も、肘を伸ばして、後方へも大きく振り、胸を張った姿勢でスマートに歩くことが大切です。

 

校長 矢口浩幸

 

 

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10/19(水)、「体育祭」の予行演習を行いました。

本番は11/2(水)です。

2022.10.19 体育祭予行演習④

人工芝グラウンド初の体育祭なので、本番を想定して、集合・整列・入退場の段取りや資材の運搬と配置、決勝審判の方法などを確認していきました。

 

クラブ対抗リレーや学年別種目は、練習を兼ねて軽く前哨戦を行い、早くも盛り上がりました。

2022.10.19 体育祭予行演習①

2022.10.19 体育祭予行演習②

2022.10.19 体育祭予行演習③

 

 

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