本校水泳部では、ゴールデンウィーク期間中も充実した活動を行いました。
　5月2日・3日は、毎週利用している京王アリーナにて長水路での実践的なスイム練習を実施しました。大会を見据えた環境で練習を重ねることで、技術力の向上だけでなく、競技に対する意識も高めています。
　4日は、今回で5回目となる地域清掃活動「クリーン大作戦」と、日頃の努力をねぎらうピザパーティーを開催しました。クリーン大作戦では、学年を越えた7班編成で約2時間、学校から上仲原公園までの清掃活動を行いました。地域の方々から温かいお言葉をいただく機会も多く、生徒たちにとって社会とのつながりを実感できる貴重な経験となっています。また、学年を越えた交流により、チームワークの向上にもつながっています。ピザパーティーでは、天候にも恵まれ、生徒・顧問ともにリラックスした時間を過ごしました。日々の厳しい練習だけでなく、このようなメリハリのある活動も本校水泳部の特長です。今後も、生徒と顧問が一体となり、競技力の向上と人間的な成長の両立を目指して活動してまいります。

※明法水泳部では練習体験を随時受付中です。ご希望の方は、水泳部顧問（橋浦・佐藤・藤）までお気軽にご連絡ください。

　連休中の5月3日(日)に行われた外部団体の審査会に空手部員が参加しました。会場は東村山市民スポーツセンターの第1武道場です。東京、埼玉、神奈川から集まった多くの道場生の最後尾に明法生も並びました。入部後間もないので、空手着ではなく明法のジャージで審査稽古に臨みます。
　柔軟・基本は指導員の指示を聞き、前にいる道場生の動作を真似ながら取り組みます。校内の道場で行う内容と同じですが、まだまだ慣れていないことと、大勢の道場生と共に動く緊張感から、普段以上に疲れたのではないでしょうか。型や約束組手は列から下がって見学をしました。ジュニア女子の切れのある技、現役選手のスピードとパワー、年配の方の長年の修練を感じさせる動き、いずれもよい学びとなったはずです。
　最後の組手では突き・蹴り・投げを駆使して、全力で戦う受審者の姿を間近で見ました。その迫力もさることながら、ダメージを受け倒れながらも規定のセット数をこなそうと再び立ち上がる様子にこそ強さを感じます。
　普段の稽古では身体を動かすことを楽しみ、よい汗をかくことを大切にしています。そして審査や大会では厳しい状況に自らを置き、それを乗り越える心身を養います。生徒たちにはこの二つを共に手にしてほしいと願っています。

4月12,19日に、11ブロック春季大会(団体戦・個人戦)が行われました。
新1年生4名を加えた新体制で大会に臨み、団体戦3位、個人戦優勝・第3位と入賞することができました！

次の11ブロック夏季大会では都大会進出がかかっています。
より多くの選手が都大会に進出できるよう、今後もより一層練習に励んでいきます。

4月19,26日に関東個人予選、5月3,4日に関東団体予選が行われました。
新1年生13名を迎え、高校生の部員は約50名となりました。

個人戦は女子6ペア、男子17ペアで臨みました！特に2日目では苦しい戦いになったペアが多かったですが、女子1ペアが敗者復活戦を勝ち上がり関東大会出場を決めました。

団体戦では、男子はベスト8、女子は第３位という成績を収めました。
また、女子部としては初めての関東大会団体戦出場を決めました！
関東大会は5月末に茨城県水戸市で行われます、ここからさらに成長して関東大会に挑みたいと思います。

今週末からはインターハイ予選が行われます。この試合が最後の公式戦となる３年生もいます。悔いなく試合に臨んでほしいと思います。引き続き応援のほどよろしくお願いいたします。

　前半はなかなかシュートが決まらない時間が続きましたが、33分に試合が動きます。裏へ抜け出してペナルティエリア内に進入したところでファウルを受け、PKを獲得。これを確実に決め、待望の先制点を奪います。さらにその直後、クロスを折り返すと、フリーで走り込んだ選手が押し込んで追加点。前半のうちにリードを広げます。
　後半に入っても勢いは止まりません。開始2分、アーリークロスに反応してGKをかわし、3点目を奪取。13分には、ポストプレーを起点に中央で相手を引き付け、右サイドでフリーとなった選手が落ち着いて決めて4点目。さらに16分、左サイドを崩して生まれたチャンスを確実に仕留め、5点目を挙げます。そして37分には、クロスを見事なボレーで合わせて6点目。アディショナルタイムには、右サイドを駆け上がって絶妙なクロスを供給し、これを冷静に決めて7点目。続く場面では、相手陣内でボールを奪ってつなぎ、ダメ押しとなる8点目を奪いました。
　終始ゲームを支配し、攻守にわたって圧倒。大量得点で快勝を収めました。これでようやくスタートラインに立つことができました。昨年越えられなかった壁を乗り越えるチャンスを掴みました。
　引き続き、応援のほどよろしくお願いいたします。

5/3（日）12:05kickoff
vs八王子　@拓大一
結果:8-0 勝利
前半:2-0
後半:6-0

［Next Match］
東京都総体一次トーナメント
vs昭和第一学園
5/10(日) 12:00kickoff
@菅生学園学びの城Ｇ

［ご来場時のお願い］
・原則、公共交通機関をご利用ください
・お車の場合は近隣のコインパーキングをご利用ください
・近隣商業施設への駐停車はご遠慮ください

2026年度東京都高等学校総合体育大会支部予選 西支部

2026年度東京都高等学校総合体育大会一次トーナメント

弦楽器マガジン「サラサーテ」2026年6月号内「全国高校生オーケストラ応援企画」にて、明法の器楽授業が紹介されました！
　本校では「本物に触れる」教育の一環として、中学生全員と高校1年生の音楽選択者は必ず1人ひとつずつ楽器を選び、オーケストラ合奏をするというカリキュラムが組まれています。今回雑誌の中では、今年3月に実施した高校1年生音楽選択者コンサートについての記事が掲載されています。本番に向けた練習風景や生徒・教員インタビューなども掲載されていますので、ぜひお手に取ってご覧ください。

明法の学び「特色ある学習」についてはこちらをご覧ください

今年度は新たに男子4名・女子5名が入部し、合計27名（男子15名・女子12名）で活動していきます。さらに女性教員が加わり、顧問は3名体制となりました。
　本校水泳部では、チームビルディングの一環として定期的にレクリエーション大会を実施しています。今回は入念なストレッチの後、ドッジビーや大縄八の字跳び、大玉転がしリレーを行いました。
　当日はそれぞれお気に入りのユニホームを着用し、種目を問わず全員で楽しむことができました。終始笑顔があふれる、充実した時間となりました。
　今後はジュエンカップ（研修大会）や春季大会に向けて、選手・顧問が一体となってさらにチーム力を高めていきます。引き続き、明法水泳部への応援をよろしくお願いいたします。

※練習体験やご相談は随時受付ています。ご希望の方は、水泳部顧問（橋浦・佐藤・藤）までお気軽にご連絡ください。

　総体支部予選2回戦、小平南高校に5-0で勝利しました。
　試合は開始早々、前半9分に動きます。左サイドを崩し、冷静に決めて先制。その後も攻勢を続けますが追加点は奪えず、1-0で前半を折り返します。
　後半は交代選手が躍動。11分、左クロスにフリーで合わせて2点目。さらに14分、CKのチャンスで豪快なヘディングで3点目を奪います。勢いは止まりません。21分、右サイドでワンツーから狭いエリアを抜け出し追加点。そして29分、再びCKからジャンプヘッドで5点目。
　応援の力を背に、ホームゲームを5-0の大量得点・無失点で完勝しました。
　多くのご声援、ありがとうございました。引き続き、温かい応援をよろしくお願いいたします。

高校総合体育大会東京都予選西支部
2回戦 vs小平南
4/29（祝）13:30kickoff
@明法高校
合計 5-0　勝利
前半 1-0
後半 4-0

［Next Match］
総体予選代表決定戦
5/3(日) vs八王子
11:30kickoff @拓殖大学第一高校

2026年度東京都高等学校総合体育大会支部予選 西支部

［ご来場時のお願い］
・原則、公共交通機関をご利用ください
・お車の場合は近隣のコインパーキングをご利用ください
・近隣商業施設への駐停車はご遠慮ください

　今年度も、明法高１の地歴科地理総合の学習では、自分たちの身を守ること（「自助」）を最も重要な学習項目として考え、教科書の章節の後ろの方にある、防災の内容から授業を開始しています。2022年度から全国の高等学校で必履修科目になった「地理総合」は、それまでの「地理Ａ」の科目に比して、次の３点が強化されています。
　　①国際化の進展に対応する、国際地誌学習
　　②コンピュータや人工知能の高度化に対応するＧＩＳ（地理情報システム）学習
　　③未曾有の大災害に対応する防災学習
　今年2026年度は、地理総合が必修化されてから、５年目を迎えます。防災学習は、身近な生活に最も関わりが強く、近年は人々の予想を超える大災害が起きることが懸念されています。
　例としては、①南海トラフ巨大地震、②海溝型地震に伴う巨大津波、③富士山などの火山噴火、④巨大な台風（メガ台風）、⑤地球温暖化に伴う海面上昇と高潮、⑥隕石の落下やテロ、⑦新型ウィルスを含む新たなパンデミック、⑧バイオテロやサイバーテロを含む事件や事故、⑨首都圏などの巨大都市圏で発生する都市災害などです。
　これらの課題を解決する学習は、学習者が主体的な態度で授業に臨まなければなりません。班別の自主的な調べ学習を通じて、発表会形式を取り入れた学習を行っていきます。

　総体支部予選1回戦、調布南高校に4-1で勝利しました。
　前半27分、FKから放ったシュートを相手GKが弾いたところを押し込み先制。さらに36分、相手DFのクリアをブロックし、跳ね返ったボールがそのままゴールに吸い込まれて追加点。前半を2-0で折り返します。
　後半3分、再びFKからのクロスにヘディングで合わせて3点目。24分には右サイドの崩しから決めて4点目を奪います。
　しかし35分にFKを献上。このFKを決められて失点し、そのまま試合終了。4-1での勝利となりましたが、まだ詰めの甘さがあるため次の試合に向けてさらに気を引き締めてまいります。
　引き続き、温かい応援をよろしくお願いいたします。

高校総合体育大会東京都予選西支部
1回戦 vs調布南
4/26（日）14:00kickoff
@片倉高校
合計 4-1　勝利
前半 2-0
後半 2-1

［Next Match］
高校総合体育大会東京都予選西支部
2回戦 vs小平南
4/29（水）13:30kickoff
@明法高校

［ご来場時のお願い］
・原則、公共交通機関をご利用ください
・お車の場合は近隣のコインパーキングをご利用ください
・近隣商業施設への駐停車はご遠慮ください

［2026年度東京都高等学校総合体育大会支部予選 西支部］トーナメント表