ごきげんよう☆

現在バトン部は新入生のみなさんに向けたクラブプレゼンテーションに向けて練習に励んでいます。

新型コロナウイルスの影響で生徒の登校が禁止となっているため、全員で揃って練習することができておりませんが、そんな時だからこそ高い意識を持って個人の体力向上に励んでいます！！

バトン部では日頃の練習で腹筋40回とペアでのストレッチを日課としています。「きつそう！」と思う方もいるかもしれませんが、大丈夫です！

最初は私達もここまでの回数が出来るようになるなんて思っていませんでしたが、10回から20回・・・と徐々に回数を増やしてここまでたどり着きました。

特に女性の場合、負荷をかけなければ急速に筋力は低下してしまいます。また、柔軟性についても同様のことが言えるでしょう。それらを防ぐため、家でも出来るトレーニングを日課として今は個人での練習に励んでいます。みなさんも、出来る回数からチャレンジして免疫力を高めて行きましょう⤴︎⤴︎

また、部員全員のipadに曲を入れているためカウントを取ったり、振りの確認が出来ていることも私たちの強みです！

今私たちバトン部に課せられている課題は「全員での練習が再開できた時のために1人1人が自分自身を磨くこと」だと考えています。私たちの演技でみなさんに元気や感動を届けられるよう頑張ります！！

楽しみにしていて下さい！

バトン部ブログはこちら。

 

＜テレビ放送のお知らせ＞
チャンネル：地デジ11ch　J:COMチャンネル
生放送：3月6日（金）17:00〜17:20「デイリーニュース」
再放送（北区・板橋区）：同日21:00〜、22:00〜、23:30〜

生放送後、1週間は「ど・ろーかる」というJCOMのアプリでも観ることができます。
その際、地域は「J:COM東京北」を選択ください。

 

〜受験生向けイベントのお知らせ〜

【3/29(日)よみうりGENKIフェスタ2020】※開催が中止となりました