去る2026年5月30日(土)～5月31日(日)、本校水泳部は、東京都江東区辰巳にある「東京アクアティクスセンター」において行われた、令和8年度東京都高等学校体育連盟水泳部主催の「春季大会」に参加しました。

　この大会は、6月中旬に行われる「選手権大会」の前に行われる大会で、多くの高校3年生にとっての引退試合となります。次の選手権大会は、関東大会や全国大会へつながる大会ということもあって、出場可能となる「出場制限タイム」が大変厳しめに設定されています。東京都は競泳競技の人口も多く、土曜と日曜の２日間のみで全競技を終了するために、出場制限タイムのレベルも高くなっているのです。そのため、選手権大会に出場するだけでも大変な努力を必要とします。

春季大会をもって引退する高校3年生の多くは、最善を尽くしてベストタイムを出す姿を見せることが出来ました。最終日の「男子100m×４のフリーリレー」では、都の競泳競技の強豪校が最終組に控える、直前の組のセンターレーン（その組の最速レーン）にエントリーするまでとなりました。本校のように競泳競技での推薦入試を持たない高校が、東京都の国公私立の約210高校水泳部が参加する大会で、18位に入るまでに成長した姿を見ることが出来るのは、大変光栄なことです。

最後のミーティングでは、高校1年生や高校2年生の後輩達に向けて、先輩達が激励のメッセージを話していました。現在の高校3年生（61期生）は、中学時代には水泳部ではなく、文化部に所属していた選手も多くいます。

　本校水泳部の年間を通した、楽しく続けられ、お互いに高め合うトレーニングを行ってきた高校3年生は、今後も大学入試という大きな目標に向かって、飛躍し続けるでしょう。
　大会会場にご来場頂いた保護者や関係者の皆様、誠に有り難うございました。

　午後は中学3年生の集団行動から始まりました。男子のみの最後の学年が息の合ったパフォーマンスを披露してくれました。次に教員の綱引きが行われます。生徒たちが心配そうに？見守る中、オトナの意地をぶつけ合います。
　中学大玉送りでは無駄な動きのない中3が大差で勝利を収め、女子400m・男子600mリレーでは広いグラウンドを思い切り走ります。8の字跳びでは呼吸を合わせ、仲間がロープに引っかかってもすぐに立て直します。100m決勝では本部席前の100mコースで明法最速の選手が決まります。横綱引きではチーム内で「あっちを助けに行って！」と声をかけあい、体力だけではない頭脳戦が繰り広げられます。
　クライマックスは全生徒が走るクラス対抗の明法リレーです。学年、クラス人数等を考慮したハンディや組み合わせが取り入れられ、全クラスに上位進出のチャンスがあります。特にバトンタッチの前後には多くのドラマが見られます。速い選手が次の選手を少しでも先に行かせようとジェスチャーで指示したり、バトンを渡した後に苦しい息を絞り出して「行って！」と叫んだり、走るのが苦手な仲間に「ナイスラン！」と声をかけたり、明法生の熱さと優しさ、そしてお互いの確かな絆を感じさせるシーンがいくつもありました。
怪我をして出場できなかった生徒と話していたら「優勝できなかったら俺の責任」と言う言葉を聞きました。その責任感はすばらしいと思います。でも大丈夫、誰もそんなことは思っていません。クラスの皆と胸をドキドキさせながら競技を見守る、これも体育祭に参加した確かな形です。
　後片づけが終わってから、体育委員全員が職員室に来て挨拶をしてくれました。職員室は温かい拍手に包まれました。本当によく頑張っていましたね。お疲れ様でした。

　本日は第63回体育祭の日です。予行が予定された3日が台風の影響で休校となり、十分な練習ができませんでした。それでも明法生は持ち前の行動力と適応力でプログラムに臨みます。今年のテーマは「RISE AS ONE ～思いを一つに～」、グラウンドに掲げられた垂れ幕が生徒たちの活躍を見守ります。
　開会式が終わり、最初の競技は100ｍ予選です。中高男女別に午後の決勝進出を目指して熱い走りが展開します。玉入れでは色鮮やかなボールが宙を舞い、ムカデ競走では呼吸を合わせての動きが大切、転倒したチームに即座に担任が駆け寄り「落ち着け！」と声をかけている姿が目を引きました。300m/400m走(正統派)、障害物リレー(面白シーン)、部同好会リレー(走りにくそうなウェアも)の後、中学騎馬戦、高校棒倒しが始まります。闘志あふれる選手たち、すぐに介入できる姿勢の教員たち、緊張感のある時間が流れます。続く借り者リレーでは「朝食ご飯だった人」「クラ(ス)Ｔ(シャツ)赤色の人」「借りられたい人」…、見ればわかるもの、「～な人いませんか」と尋ねるもの、豊かな発想に感心します。午前最後の競技はスウェーデンリレーです。障害物リレーに続いて教員チームも参加し、意外な健闘を見せます。「繋ぐほど加速する僕らの情熱」というスウェーデンリレーのタイトルは生徒も教員も共通です。
　今はお昼休み、水分を補給し、お弁当を食べ、午後に備えてコンディションを整えます。作戦の練り直しをしているクラスもあることでしょう。教室にもグラウンドにも穏やかな雰囲気が漂っています。

　5月30日に、茨城県水戸市総合運動公園にて令和8年度関東高等学校ソフトテニス大会団体戦が行われました。女子部が団体戦に出場するのは今回が初めてのことになります。

　気温もかなり高い中、これまでの練習を糧にして全力で試合に臨みました。結果は初戦敗退となってしまいましたが、関東大会という大きな舞台に立てたことを今後の成長につなげていってほしいと思います。

　運営してくださった皆様、応援してくださった皆様、誠にありがとうございました。

＜試合結果＞
　1回戦　明法　0-③　健大高崎(群馬)

　5月31日（日）に行われたT5リーグ第4節で、都立東高校に2-0で勝利しました。
　前半開始7分、CKのクリアボールを拾うと、豪快なシュートを突き刺し先制点を奪います。その後も猛攻を仕掛け、終始ボールを支配。果敢にゴールへ迫り続けました。しかし、相手GKの好守やゴールポストに阻まれ、追加点を奪えないまま前半を終えます。
　後半16分、コンビネーションから相手陣形を崩し、体勢を崩しながらも放ったシュートを相手GKが弾くと、そのこぼれ球を押し込み、待望の追加点を奪いました。その後は相手も反撃を試みますが、GKの好セーブもあり最後まで無失点。攻守にわたり集中力を切らさず、2-0で勝利を収めました。中々得点を決められない中、自分達の力でゴールをこじ開けることができたことは大きな収穫となりました。
　遠方にもかかわらず、現地まで応援に駆けつけてくださった皆さま、本当にありがとうございました。今後とも温かいご声援をよろしくお願いいたします。

T5リーグ 第4節
vs 東
5月31日（日）15:00 kickoff
＠新砂運動場 サッカー場
2-0 勝利
前半 1-0
後半 1-0

［NEXT MATCH］
T5リーグ 第5節
vs 大東文化第一
6月10日（水）18:00 kickoff
＠清瀬内山公園 A面

　５月２４日（日）に出場したインターハイ東京都予選１日目で、女子チームは１回戦・２回戦を突破し、６月７日（日）に行われる２日目（３回戦以上）への進出を決めました。
　「応援してくれるすべての人のために最高のパフォーマンスを魅せよう」というテーマを掲げ、保護者・卒業生や在校生・男子バレー部の３年生部員・本校教員の多くの応援の中で、試合に臨みました。
　１回戦は、序盤緊張もあり、試合運びに苦しみましたが、リズムが出てきてからは危なげない試合運びでストレート勝ちしました。
　２回戦の対戦相手は、新人大会・春季大会とも本戦に進んでおり、優れたアタッカーが２人いるチームで苦しみました。1セット目は中盤以降、終始リードを許す展開でしたが、終盤に追いつきました。そこから先にセットポイントを握りましたが、その後はお互いに譲らず、長いジュースが続きました。ですが、最後まで集中力を切らさず、33対31で勝ちきりました。続く２セット目も、中盤まで一進一退でしたが、効果的なブロックが２本決まったところから一方的な展開に持ち込むことができ、25対15でものにし、ストレート勝ちしました。
　これで、インターハイ予選では３年ぶりの３回戦進出となります。また、春季大会に続き、年間で２回、２日目に進んだのは、６１期生が始めてです。
　１年間の集大成として、これまででもっとも良い試合ができたと思います。応援くださった皆さんと同様に、相手校にも感謝しなければなりません。
　２日目に向けて、クラブの大目標である「応援されるチーム」であることを忘れずに、よい準備をしたいと考えています。

　5/24(日)に男子バスケットボールのインターハイ予選が始まりました。今大会が３年生の引退大会となります。
　４月に行われた春季大会では見事に３回戦進出を果たし、今大会も勝利を掴む意気込みで臨みました。相手は都立小山台高校で、序盤からプレスを仕掛けられ思うような試合運びができず、リードを拡げられる展開でした。そんな状況でも諦めず、２年生がチーム初得点を取り、３年生もそれに続くように点数を取りました。しかし、相手は攻勢を緩めることなく、最終スコアは52対95で敗戦となり、３年生は引退となりました。最後の最後まで３年間磨いてきた自分たちの力を発揮しようとした３年生は晴れ晴れとした表情で試合を締めくくることができました。
　ここから新チームが発足し、３年生から学んだことを次に活かせるよう練習に励んでいきます。

　明法では毎週水曜日に生徒会主催の生徒朝会を行います。全生徒が8:40に講堂の指定座席に着席し、担任の点呼を受けます。評議監査委員長が司会を務め、生徒会や委員会からの連絡、部や同好会の報告や表彰、行事に関する伝達等が行われます。先週は教育実習生の紹介が入りましたし、補充選挙が行われることもあります。
　今日は部・同好会の表彰を受けた生徒がとても多くいました。特に優れた成績を収め、競技団体から上位大会への推薦状が渡された生徒もいます。生徒諸君の努力の証だと思います。続いて体育委員会から6月5日(金)に迫った体育祭についての連絡がなされました。クラス旗作製に関する注意事項、朝練をやるクラスに守ってもらいたいこと、仕事分担についてのミーティング、最後に「学校全体で準備に取り組みましょう」との言葉がありました。さらに生徒会総務から生徒アンケート実施について、評議監査委員から事務連絡が告げられ終了しました。
今後は10月3日(土)・4日(日)の明法祭に関する連絡も多くなることでしょう。参加サークルの仮登録は終わりましたが、本登録、予算申請、パンフレット、装飾、イベント等、教室掲示を補う内容が明法祭実行委員から伝えられます。
朝会での発表・伝達は基本的に生徒自らが内容を決め、舞台に上がり、数百人を前にして話します。教員は事前のアドバイスや舞台袖での見守りは行いますが、生徒自治を尊重します。

　生徒朝会が終わると教室に戻り、1時間目の授業を迎えます。余裕のある時も、忙しい時もありますが、これも社会の縮図です。

　5月22日（金）から6月11日（木）までの3週間、57期生を中心とした教育実習が行われています。1学期中間考査を終え、少し落ち着いた雰囲気の校内に、今年も教育実習生が帰ってきました。今回は卒業生6名が、母校である明法で教育実習に取り組みます。
　実習生たちは、各教科の授業準備や授業実践に加え、クラス担任業務や部活動指導にも携わります。時期的には、体育祭準備のサポートをお願いされる場面もあるかもしれません。生徒時代には見えなかったさまざまな経験を通して、教員という仕事への理解を深め、今後の糧としてくれることを願っています。
　また、生徒にとっても、教育実習生との交流は貴重で意義深いものです。年齢の近い現役大学生である実習生から、学習や受験、大学生活、さらには就職活動に関するリアルな話を聞ける機会にもなります。短い期間ではありますが、生徒・実習生双方にとって充実した時間となるよう、学校としても支えてまいります。

以下、教育実習生より一言ずついただきました。
Q1. 明法生時代の思い出
・お昼にバド部4人で巨大ペヤングを食べたこと！
　その後に部活の走り込みがあってきつかったのを覚えています
・中学生時代、友人(K君)とよく指導を受けた際に校長室の隣の部屋、又は美術室にて反省文を複数枚書いたこと
・友人がスマホ取られて後日スマホを開いたら画面がウーゴ・ロリスだった。面白かった
・修学旅行がディズニーランド･シーに変わったこと。
　入場制限を設けていた時だったので、色々なアトラクションが5-10分程で乗れたのでとても楽しかったです。
・友達との部活
・体育祭のスウェーデンリレーで1位をとれたこと

Q2．大学生になってみて感じたことは？
・授業長っ！！
　大学に入ると一コマの授業が90分になっていて、初めの頃はとてつもなく授業が長く感じました
・高校生の頃に戻ってソフトテニスがしたいです
・浅く広い友達ができます
・インカレサークルなどがあり、思った以上に色々な人達に出会える場所だなと感じました。
・常に眠い
・自由な時間が増えて、やってみたいことも増えたと感じた

Q3．好きなことor食べ物or趣味or推しは？
・日向ぼっこ
　最近天気が良い日が多くてふらっと公園行ったり河川敷に行ったりして光合成してます
・ソフトテニス
・寝る時にオールナイトニッポンを聞きながら寝る
・最近油そばや二郎系ラーメンなどにハマっています。
・編み物
・ドライブ、銭湯巡り、ラーメン

Q4．教育実習生より一言
・また教育実習生として明法高校に戻れたことが嬉しいです！
　校舎や生徒たちを見ると自分の高校時代を思い出して懐かしく感じます
・これまでお世話になった分、成長して先生方に恩返しができるよう頑張ります
・とにかく頑張ります。声かけてもらえたら嬉しいです！
・3週間程ではありますが、皆さんよろしくお願いします！
・3週間頑張ります
・一生懸命頑張ります！

　5月24日、TAC東村山スポーツセンターにて第63回東村山市春季市民スポーツ大会が開催され、本校バドミントン部の中学３名、高校18名が参加いたしました。そして本校中３の男子生徒が見事準優勝を果たしました！！
　終始安定感のある動きでストレート勝ちを重ね、挑んだ決勝戦。少し緊張気味で身体が硬くなっていたのかもしれません。相手選手の絶妙なプレーに翻弄され、試合展開の主導権を握られてしまい、惜しくも準優勝となりました。自身のよいところ、伸ばすべき課題が見つかった良い試合でした。
　そして、高3にとっては引退試合でもありました。試合後はそれぞれの健闘をたたえ、思い出話が弾んで別れを惜しんでいました。
　本校のバドミントン部は部員数が約60名と、かなり多くの生徒が所属しています。学年の垣根を越えて部員全体の仲が良く、互いにアドバイスしたり声を掛け合って、みなで強くなるために練習をしています。７月には中学生向けの部活体験会、10月は小学生向けの部活体験会がございます。バドミントン部の雰囲気の良さを感じ取りに、ぜひご来校ください。お待ちしております！