ごきげんよう。

瀧野川女子学園の部活動を支えてくださっている各部のコーチ。そのコーチ陣をご紹介！

今回はテニス部の井田コーチにお話を伺いました！テニスで勝つために必要な、精神、身体、戦略について、多角的に指導いただいています。

◯ご経歴を教えてください。

神宮外苑テニススクールでの指導を合わせると、指導歴10年、瀧野川女子学園での指導は7年目になります。中高生は発達段階なので、怪我が少ないようなフォームなど、基礎の部分を段階を追って教えています。

 

◯オンライン期間中はどのような内容に取り組みましたか。

テニスでの怪我を予防するための、知識の部分を考える時間にしたり、コートに戻ったときにスムーズに入れるよう、筋トレに取り組んだりしました。テニスは下半身の動きが大事なので、走った後止まる時に必要な筋肉を鍛えたり、思った通りに体を動かせるようになるためのトレーニングをしたり。あとはGoogle Meetを使っているので、リアルタイムにフォームチェックできたことは大きかったですね。

他にはメンタルトレーニングも行いました。自分がどんな時に弱くなるのかをチェックするのですが、毎年どこかしらのタイミングで行っていて、振り返りも含めて大会後にやることが多いのですが、今回はオンラインの機会にやりました。

 

◯本校の特徴はどんなところにあると感じますか。

少人数でコーチとマンツーマンに近い指導ができることです。弱点克服など、課題対策がしやすいです。コーチともコミュニケーション取りながら、手厚い指導が受けられるのは良い環境だと思います。あとは中学から硬式テニスができることですね。都内でも少ないので。

 

◯指導する上で、テニス部にはどんな生徒が多いと感じますか。

やる気があって、本気な子が多いですね。あとテニスが好きな子が多いです！“やらされてる”感が少ないので、思いっきりやりたい！という雰囲気があります。

 

この日はダブルス形式で練習。
ラリーを見てコーチは改善点をアドバイス。
生徒たちも真剣な表情で聞いています。

 

◯長い間ご指導いただいていますが、今後の方針ややってみたい取り組みはありますか。

iPadが一人一台ある環境を活かして、データをしっかりとって客観的に自分を見られるよう、分析することについてレクチャーしたいです。今は練習の時でも動画を撮って、フォームを確認したり、自分の得意を知って、不得意を使わないようにするなど、戦術に用いるようにしています。それをさらに発展させていきたいです。

 

2019年に改修した屋上校庭は、爽やかなブルーのサーフェスが一面に広がり、ナイター設備も整った3面のテニスコートでは、生き生きと練習に取り組むテニス部の姿が見られます。今後の活躍にも期待しています！

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次回はどんなコーチが登場するでしょうか？　お楽しみに！

【華道部コーチ紹介】
【箏曲部コーチ紹介】
【ダンス部コーチ紹介】
【チアダンス部コーチ紹介】

 

〜中学受験生へご案内〜

【学校説明会】対象：小学4〜6年生
○開催日時：12月18日（土）13:30〜15:30
○第7世代の教育ICTを体験いただける授業体験もご用意！ぜひご参加ください。
※ 感染症対策をおこなったうえでの開催となります。また受付時の検温、手指の消毒等にご協力をお願い致します。
※ 内容は変更となる場合がございます。

詳細はこちらからお願いします。

【授業評価型入試チャレンジ】対象：小学6年生
○開催日時：12月25日（土）9:00～12:00
○国語・算数の授業を受けていただき、授業内容に関連したテストに挑戦していただきます。
※ 感染症対策をおこなったうえでの開催となります。また受付時の検温、手指の消毒等にご協力をお願い致します。

詳細はこちらからお願いします。

 

〜高校受験生へご案内〜

【学校説明会】対象：中学1〜3年生
○開催日時：12月11日（土）①9:00〜11:00 、②13:30〜15:30、③15:00〜17:00
○第7世代の教育ICTを体験いただける授業体験をご用意！生徒によるプレゼン発表も予定！ぜひご参加ください。
※ 感染症対策をおこなったうえでの開催となります。また受付時の検温、手指の消毒等にご協力をお願い致します。
※ 内容は変更となる場合がございます。

詳細はこちらからお願いします。