ごきげんよう！
陸上競技部です！
先週から定期考査が終了し、クラブが再開となりました。
冬期練習にも入り、基礎体力向上に向けてサーキットトレーニングを行いました。
基礎的な種目を中心にサーキットメニューを組みました。
・種目
ハードルまたぎ
ラダー
ミニハードル走
メディシンボール上げ
シャフトトレーニング
限られた場所でも体力アップができるので、今後も種目を変えながら定期的に取り組んでいきます。
今後は、種目別のサーキットトレーニングを紹介したいと思います！お楽しみに！
〜受験生向けイベントのご案内〜
【中学受験生向け】
・12/16（土）学校説明会＆相談会（対象：小学４年生〜６年生）
・1/13（土）入試直前対策講習（対象：小学６年生）
・1/13（土）学校説明会＆華道体験（対象：小学３年生〜５年生）
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【高校受験生向け】
・12/23（土）学校説明会＆個別相談会（対象：中学1年生〜3年生）
・12/23（土）個別相談会（対象：中学1年生〜3年生）
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