ごきげんよう！バドミントン部です！

今日は、先日の初心者対象講習会で教えていただいたメニューを２つ取り入れてみました。

１つ目は、クロスレシーブ。スマッシュで来たシャトルを、クロス方向に打ち返す練習です。

今日の練習では、スマッシュの代わりにネット前から手で投げてもらって打ち返しました。

まずは先生のお手本

先生からコツを教えていただきました

続いて、私たちもグループに分かれて練習。

２つ目は、前（ネット近く）に行って、ネット際に落とす練習です。

再び先生のお手本

他にも紹介された練習がいろいろあるので、今後も積極的に取り入れていきたいと思います！

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